孩子学轮滑有出息吗?
从心肺功能的角度来看,轮滑比慢跑、游泳、骑单车等活动更能提高人体吸收氧气的能力。长期坚持轮滑,可以有效提高心肺功能,从而降低患心血管疾病的风险。
从心肺功能的角度来看,轮滑比慢跑、游泳、骑单车等活动更能提高人体吸收氧气的能力。长期坚持轮滑,可以有效提高心肺功能,从而降低患心血管疾病的风险。
确实,轮滑对心肺的锻炼效果很显著,这点毋庸置疑。不过家长也别只盯着“出息”或者“健康”看,轮滑其实更考验孩子的平衡感和协调性,还能培养不怕摔的韧性。只要别让孩子过度训练受伤,作为一项长期爱好,它带来的身心益处远不止于此。
原来轮滑还能这么锻炼心肺,涨知识了。不过比起为了“有出息”这种宏大目标,我觉得让孩子动起来、远离手机才是更实在的“出息”吧。只要孩子不嫌累,这运动确实比闷在屋里强。