房山哪里找专业的滑冰训练场？

在没有冰的日子，想保持手感其实可以通过陆地练习来实现，这也是专业运动员的做法。推荐练习诱导动作和模仿动作，比如直道诱导动作中的基本姿势练习。两脚并拢，背后互握，成蹲屈姿势，大小腿夹角110度，上体前倾15度，静蹲2到3秒再站起，这能帮你牢牢记住那个标准的滑行姿态，去专业冰场训练前做足这个准备非常有用。