倒滑究竟是一种什么样的滑雪方式
在实际滑行中,双脚交替倒滑的动作细节很丰富:右脚向侧前蹬地后,重心移到左腿向左后滑行,此时右脚跟需稍抬起收回至左脚内侧,随着重心向右侧摆移,左脚再向侧前用力蹬地,配合右脚脚跟外转落地承接支撑。
在实际滑行中,双脚交替倒滑的动作细节很丰富:右脚向侧前蹬地后,重心移到左腿向左后滑行,此时右脚跟需稍抬起收回至左脚内侧,随着重心向右侧摆移,左脚再向侧前用力蹬地,配合右脚脚跟外转落地承接支撑。
这描述看着挺专业,感觉核心就是那个重心切换和脚跟的内收外转吧?不过光看文字有点抽象,实战中这种高频切换最容易崴脚,新手还是先练好正滑吧,别急着搞倒滑,安全第一。