佩戴护肘的时候,动作一定要规范。首先要把手掌完全伸展开,然后让手臂穿过护肘上方预留的那个空隙,确保结构贴合手臂。
很多新手都容易忽略把手掌完全伸展开这个细节,直接套进去导致佩戴不稳,滑行时护肘容易移位。只有先撑开再穿入,才能确保绑带贴合手臂,真正起到保护作用,这点确实很关键。