滑板护膝和护肘应该怎样佩戴？

确实，位置偏了等于白戴。另外提醒一下，贴魔术贴之前最好先整理一下内衬，不然膝盖弯曲时容易卷边或者勒得慌。

博主说得比较基础，但有个关键点漏了：护膝不能只卡骨头，得包住髌骨上下方，不然急停时冲击力全在骨头上，更容易受伤。还有，带子别勒到发麻，影响血液循环反而危险。

确实，位置没对准等于白戴。很多人嫌麻烦随便套上，结果摔一跤直接擦到膝盖，那就太痛了。粘带一定要拉紧，不然滑行时护具滑移，根本起不到缓冲作用，安全第一。

新手最容易犯的错误就是护膝戴得太松，以为勒紧点难受，其实松动才是最大的安全隐患。特别是做动作摔出去的时候，如果护膝移位了，膝盖骨直接硬磕地面，那滋味可不好受。除了贴紧，记得检查魔术贴有没有磨损，老化了容易开胶，到时候护具就废了。