3岁宝宝如何开始学习轮滑
练习滑行需要在踏步熟练后进行,不要着急。要领是左脚在前成弓步,右脚向侧蹬出,上身微前倾,双臂平伸与肩同高,重心在左脚。接着右脚收回内侧向前滑,左脚向后外侧蹬出,重心随之移到右脚。转弯时重心要下降并落在一只脚上,收脚要利落,蹬出要有力。
练习滑行需要在踏步熟练后进行,不要着急。要领是左脚在前成弓步,右脚向侧蹬出,上身微前倾,双臂平伸与肩同高,重心在左脚。接着右脚收回内侧向前滑,左脚向后外侧蹬出,重心随之移到右脚。转弯时重心要下降并落在一只脚上,收脚要利落,蹬出要有力。
说得挺对,但“不要着急”这几个字做起来挺难,家长容易心浮气躁。其实3岁宝宝重点是培养平衡感和兴趣,动作标准度不用那么高,先把安全防护做足比啥都强。
3岁就开始滑,确定不是去给教练送钱吗?这个年纪平衡感和骨骼发育都还差得远,真要想玩,先去公园骑平衡车练练核心和胆量吧,别把娃腰弄伤了。