周围同学篮球水平很高,是跟着打还是自己练更好

实战是进步的关键,练习是进步的关键,而实战是练习的捷径。不管你自己练习的多完美,如果不去实战,那么一切都是纸上谈兵,在实战中你的进步将是飞速的。一开始不要选择和高出你很多级别的人一起打球,否则很容易戳伤你的自信心。先和水平比你高不太多的一起玩,基本你无敌了,再选择挑战厉害的角儿。注意,你仍然要自己练习基本功,重要的是你的力量训练,你会发现,每上升一个等级,对身体的要求同样提升一个等级。

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