中考篮球三步投篮技巧有哪些?

上篮其实就是篮球里的三步上篮,这动作不管是专业球员还是业余爱好者都特别爱用。虽然这是最常见的得分方式,但在篮框两侧45度角的位置出手是最难的,因为那里防守很难盖到,除非是正面贴身防守,否则最好采用侧身盖帽的方式去应对。

所谓上篮,就是球员手持篮球一路攻到对方篮下,然后双脚跳起,把篮球高高举起接近篮框,最后单手把球放进去或者擦板投进。关于步伐,规则很明确,球员在收球之后,最多只能再走两步,就必须起跳对篮框发起攻击,这才是标准的三步上篮流程。