中投姿势标准但实战不稳定，如何训练才能又稳又准

投篮可不是盲目地乱投一气，投完啥也不知道。你每一次投篮都要动脑筋，想一想为什么这个球投偏了，为什么这个球投重了，为什么这个球投轻了，不断去找原因，反复琢磨，真正悟出投篮的道理。经过长期练习再加上用心思考，你的投篮一定会有进步，别急，慢慢来，梅花香自苦寒来，这是绝对的真理。