中投姿势标准但实战不稳定，如何训练才能又稳又准

投篮是篮球运动中一项关键性技术，也是唯一的得分手段，很多职业运动员在实战中未必能做到百分百命中率，所以首先你不要失去信心。较高的命中率除了掌握正确的投篮技术动作之外，还必须要有坚定的信心、良好的意志和稳定的情绪。