正确的投篮正面姿势是怎样的?

拨球出手的瞬间,左手必须完全放松且不与球接触,力量完全集中在右手上,特别是依靠食指的最后拨动将球投出,出手后食指指向篮筐方向。

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很多新手确实容易左手帮忙,导致投篮偏左。其实只要记住出手那一下右手食指和中指最后发力,左手仅仅是扶球保护,不施加任何侧向力,动作就会稳很多。

很多新手容易犯的错误就是左手也用力,导致球歪歪扭扭的。其实只要把左手当“扶杆”,出手瞬间立刻松开,靠手指手腕的力量拨出去,稳定性会好很多。