正确的投篮正面姿势是怎样的?

在起跳或上步的瞬间,右脚向前迈出一步,位置要稍微超越左脚,身体重心随之提升,为投篮动作积蓄向上的动能,保持身体的平衡感。

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这点细节抓得很准,很多人确实忽略了“右脚超越左脚”这个发力支点的重要性。重心提升的瞬间不仅是蓄力,更是为了保持空中平衡,这点初学者很难拿捏到位。