怎样才能一只手抓起篮球

其实单手抓篮球的关键不在于手掌大小，而是手指要用力扣住球面上的黑色线条。

首先要用大拇指死死扣住一条黑线，然后食指覆盖压住另一根线，中指稍微放松不扣住也没关系。

最重要的是无名指一定要扣住线，这样就能形成稳固的抓握力，多练几次就能掌握技巧啦。