怎样打好二三联防

2-3联防中，两名后卫需平行站在罚球线位置，遇到突破时退守三秒区阻挡跟进球员。锋线和中锋协同防御篮下，通常平行站位或呈三角型，重点对底角射手施压。

这种2-3阵型的弱点很明显，就是顶角45度角和正面三分区域很难防守。因为防守重心偏下，导致外线空档较大，容易被对手投射。

其实联防的核心在于防守区域而非具体的人，无论是3-2还是2-3阵型，其本质都是为了限制对手的快速突破或内线强力球员。

3-2联防与2-3类似，但罚球线站三人，这样弥补了正面三分的弱势。不过代价是底角三分变得难以防守，需要根据对手特点选择。