怎么让手变大以便打篮球

扣篮成功与否，技巧远比身体条件重要。有些朋友觉得自己够得着篮筐，但总是打铁或者没进，多半是技巧没练好。不要只盯着手掌大小或臂展长度，多去琢磨扣篮的动作要领和发力技巧。技巧掌握了，即使条件没那么优越，也能提高命中率。