运球时手触球的正确姿势是什么
微风不燥的夏天 必须严格避免翻腕违例，即手掌向上托球停留后再翻下拍球。这属于带球走违规，正确的手部动作应自然贴合球体，确保运球动作合法且流畅。
微风不燥的夏天 评论 (1)
讲得太简略了。翻腕违例的核心其实在于“球在手中是否有明显停顿”以及“手掌是否位于球的下方”。只要手掌心朝上、手指朝后，哪怕动作很快，裁判一样会吹。正确姿势应该是手指自然张开，用指腹和手腕控制球的方向，手掌心是空的，这样运球才灵活且不违例。
微风不燥的夏天 必须严格避免翻腕违例，即手掌向上托球停留后再翻下拍球。这属于带球走违规，正确的手部动作应自然贴合球体，确保运球动作合法且流畅。
讲得太简略了。翻腕违例的核心其实在于“球在手中是否有明显停顿”以及“手掌是否位于球的下方”。只要手掌心朝上、手指朝后，哪怕动作很快，裁判一样会吹。正确姿势应该是手指自然张开，用指腹和手腕控制球的方向，手掌心是空的，这样运球才灵活且不违例。