运球时如何控制篮球的旋转方向？

低运球时球的反弹高度在膝关节以下，适合被对手紧逼时使用。两膝要迅速弯曲降低重心，上体前倾靠近防守一侧，用上体和腿保护球。同时用手腕和手指的力量短促拍按球，这样可以更好地控制球并快速摆脱防守。动作的关键是快速屈膝降重心，拍按球要短促有力，手脚配合要紧凑。