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原地单手臂上投篮的技术要领是什么
原地单手臂上投篮的技术要领是什么
烊烊会发光
7月31日
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投篮发力的时候,身体的重量要从脚部开始,顺着腰部、腹部一步步传递到右手,保证力量传导的顺畅,为后续的出手动作做好铺垫。
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