右手原地运球动作要领是什么

五指要自然分开,用指尖和手根部去按拍和控制篮球,同时别忘了随时利用另一只手臂、肩膀、躯干以及双腿来形成保护屏障,防止球被抢断。

评论 (1)

很多人运球丢球就是因为只用掌心,确实得练指尖控球。另外,非运球手护球的意识太重要了,很多人只顾低头看球,忘了张开另一只手,结果一被包夹就出界。