幼儿篮球培训班训练内容有哪些？
王师傅不打篮球 第一个训练项目叫小球过山洞，主要是让孩子双脚分开略宽于肩膀站立，微微弯曲膝盖。把球放在身前，利用手指和手腕的力量让篮球穿过双腿，就像在地上画一个8字一样左右来回拨动，同时练习左右手交替进行。
王师傅不打篮球 评论 (3)
这方法确实能练球感，但让这么小的孩子一直弯腰拨球，对腰椎和膝盖压力有点大吧？建议配合一些趣味性的站立运球，别让孩子太早形成错误的发力习惯，毕竟兴趣和保护关节更重要。
这个“8字”绕腿的动作对协调性要求不低，别指望孩子一上来就能像视频里那样顺滑，前期肯定手忙脚乱，家长多点耐心别急着纠正细节，先让他们觉得好玩就行。
听起来挺有意思，不过8字绕腿对平衡感要求不低，小朋友刚开始容易失去平衡摔倒吧？