以前打篮球还不错,现在运球投篮都不会了,该怎么学?

等运球基本功差不多时,可以学习一些球星的过人,或者投篮技巧了。如果运球都不熟练的时候,提前练,一点作用都没有,不仅掌握不了,动作不协调,而且过不了人。如果短期就想在球场上找到比赛的快乐,那就着重注意提高投篮。

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说得太对了,很多人就是太急于求成,基础没打牢就去模仿库里或者艾弗森的动作,结果动作变形还容易受伤。其实回到最基础的原地运球、行进间运球,每天坚持练半小时,比什么技巧都管用。投篮也是,先练近距离的定点投篮,找手感,再慢慢拉远距离。别急,篮球是时间的艺术,慢慢来比较快。

博主说得太对了,这就是典型的“拔苗助长”。很多人一看库里、东契奇那些花式运球帅,就急着上手,结果基础都不稳,动作变形还容易受伤。其实回归本质,就是多练定点投篮和基础运球,哪怕每天只练半小时,坚持一个月比盲目练技巧强多了。

说得太对了,很多人就是太急功近利,运球都运不利索就想学花里胡哨的过人,结果动作变形还容易丢球。先把基础打牢,哪怕只是简单的原地运球和定点投篮,练熟了再进阶,这样进步才快,打球也更有成就感。