一段式投篮和颠投有什么区别?跳投与不跳投有何不同?

跳投对球员的身体要求更高一些。球员需要持球起跳,在身体上升过程中摆好投篮姿势,等到身体达到最高点时,再借助腰腹和手臂的力量将球投出。这种方式能让出手点更高,防守人更难封盖,即使在出手空间很小或者已经死球的情况下,也可以强行起跳将球投出去。

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确实,跳投的核心优势就是那个出手点,防守人很难封盖。不过这对弹跳和核心力量要求太高了,普通人还是练好单手肩射吧,稳比帅重要。

确实如此,跳投的核心优势就是那个“高出手点”,这在面对高大防守者时简直是救命稻草。不过说实话,这种打法规律性太强,对核心力量和身体协调性要求极高,练好了收益巨大,但练不好反而容易动作变形或者增加受伤风险。相比之下,一投式或者颠投虽然对抗下稳定性稍差,但出手更快,适合节奏更快的现代篮球,两者没有绝对优劣,看球员自己的技术特点和使用场景吧。

确实,跳投的核心优势就是利用高度拉开防守,像詹姆斯或者东契奇这种利用身体滞空和高度强行出手的方式,没这素质真玩不转。不过像库里这种不跳投(或者叫无惯性跳投/快速出手),胜在出手速度快,防守人根本反应不过来,虽然高度吃亏但靠速度和节奏也能打。所以还是看球员自身条件,身体好抢点,身体一般就练速度。