逸动儿童篮球训练学多久？效果如何？

光练技术还不够，身体素质也得跟上。在练基本技术的同时，一定要加强体能训练。身体强壮了，运动能力提高了，篮球技术的进步速度也会跟着加快，这样能达到事半功倍的效果。