逸动儿童篮球训练学多久?效果如何?

练篮球可不是随便玩玩,基本功必须扎实。首先要死磕运球,包括胯下运球、背后运球这些花样,还有运球急停急起接三步篮,这些都是硬功夫,得花时间磨。

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说得在理,这年头练球最怕心浮气躁。运球这些基本功看着简单,其实最磨人,也是最能拉开差距的地方。没有这些“死功夫”打底,上场就是瞎跑,所以家长和孩子得有耐心,别指望速成。

确实,很多孩子一开始就急着学投篮或者花哨动作,结果基础不牢,打比赛全是漏洞。胯下和背后运球看着帅,但实战中如果衔接不好,反而容易丢球。急停急起接三步篮更是考验身体协调性,没有足够的肌肉记忆根本做不出来。所以前期枯燥的基本功训练真的不能省,磨透了后面进步才快。