一星期应该打几天球？

学生党精力充沛，只要作业写完了就能约球，体力恢复快，没事的话一周打七次都没问题。

打球频率得看自身时间允许不允许，还有身体状态怎么样，这两点是最基础的判断标准。

上班族时间比较难把控，经常跟球友撞期对不上号，年纪大了体力也大不如前，所以打几天全看实际情况灵活安排。