胸前转球如何转得更快? 柠檬味儿的风 7月27日 点赞 0 在推球的过程中,你要重点体会手指用力的感觉,最后出手时要用力拨球,大拇指指向地面,其余四个手指头朝着传球的方向。这个推的感觉需要你在练习中多多去揣摩体会。