行进间单手低手投篮如何突破重点和难点

除了单手低手投篮，还可以对比学习行进间双手低手投篮。两者的步法相同，但双手持球时要求前臂外旋，掌心向上，向球篮方向伸展，最后用双手手指上挑使球旋转。此外，行进间单手肩上投篮的动作要领也有所不同，它涉及右脚接球、左脚起跳、举球至右侧上方，最后在空中伸直右臂，用手腕前屈和手指力量将球投出。