行进间投篮的基本要求是什么？

还有一种是行进间双手低手投篮。跑动中跨右脚接球，左脚第二步蹬地起跳，身体尽量向篮筐方向伸展。双手掌心向上托球，向球篮方向伸臂。在起跳到最高点时，前臂外旋，利用屈腕和拨指的力量，让球从中指、无名指和小指指尖飞出，带着向前旋转飞向球篮。这招的关键是跨步节奏要清楚，腾空伸展充分，出手用力一定要柔和。