行进间拍球的动作要领是什么
低运球则是球反弹高度在膝关节以下,适用于对手紧逼或接近防守时保护球。动作要领是两膝迅速弯曲降低重心,上体前倾靠近防守侧,用上体和腿保护球,同时用手腕和手指力量短促拍按球,以便控制球并摆脱防守继续前进。
低运球则是球反弹高度在膝关节以下,适用于对手紧逼或接近防守时保护球。动作要领是两膝迅速弯曲降低重心,上体前倾靠近防守侧,用上体和腿保护球,同时用手腕和手指力量短促拍按球,以便控制球并摆脱防守继续前进。
总结得很到位,特别是“用上体和腿保护球”这点很关键,很多初学者容易忽略身体姿态,光顾着低头看球,反而容易被断。