除了技术，身体素质里的速度指标也很明确，短跑50米需要达到5秒4以内，而100米短跑则需要跑进12秒6，这体现了对爆发力的要求。
小学六年级篮球特长生需要达到什么标准
实战技巧方面，必须对三步上篮的三种不同方法运用得十分自如，无论是哪种角度的突破，都要能流畅地完成上篮动作，不能生疏。
投篮稳定性同样重要，特别是罚球环节的命中率要求很高，这反映了球员在静止状态下心理稳定性和技术动作规范性的硬指标。
身高也是硬性门槛，对于女生来说，身高需要在1米7以上，而男生则要求更高，身高必须达到1米75以上，这是为了适应更高水平的对抗。
对抗能力也不能忽视，力量要求很强，要能经得起1对1时的强力冲撞，这意味着核心力量和身体对抗素质必须达到一定标准才能胜任。
弹跳能力是另一大考验，标准要求很高，要求候选人具备随时随地起跳并抓住篮圈的能力，这显示了对滞空能力和绝对高度的期待。
最后的综合素质也不容小觑，要求身体素质良好且无任何疾病影响运动，同时心理素质要良好，性格积极向上，展现出良好的竞技状态。
篮球特长生的技术要求很硬核，最基本的就是运球交叉跑的动作必须非常熟练，而且在这个过程中球绝对不能掉，这是考察控球稳定性的关键。