小朋友经常打篮球对长高有帮助吗?

了解身高的预测公式很有必要。儿子的身高可以通过(父亲身高+母亲身高)乘以1.08再除以2来计算;女儿的身高则是(父亲身高乘以0.923+母亲身高)再除以2。这些公式提供了大致的身高预期范围。

评论 (2)

公式只是参考,基因确实占大头,但别忽略后天努力。篮球这类跳跃运动对刺激骨骼生长很关键,配合充足睡眠和营养,还是能突破遗传上限的。

公式挺准,但别把它当绝对标准。运动对骨骺线刺激很大,多跳跳确实比坐着强,关键别熬夜。