下雨天如何在室外打篮球

其次,湿滑的地面是室外打球的安全大敌。雨水会让球场变得像溜冰场一样,这在运球或上篮时尤其危险。脚底打滑极易引发滑倒,进而造成脚踝严重扭伤,更糟糕的是如果不慎摔倒,头部着地可能会带来严重的磕碰伤害。

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确实,雨天室外打球风险极大,为了这点运动欲牺牲健康太不划算了。还是乖乖等雨停或者改去室内馆吧。

说得太对了,雨天打球真的就是拿健康开玩笑。很多人觉得淋点雨没事,但那种湿滑程度根本停不住脚步,之前有人直接扭成3度损伤,养了半年。千万别头铁,安全第一。