下午打了篮球晚上还要跑步吗？

打篮球属于竞技类项目，而跑步则是全身性的有氧运动。这两者的运动方式不同，如果你下午打篮球的时间不长，体力消耗不是特别大，精力还很旺盛，那么晚上是可以再去跑跑步的，主要看自己的运动量是否达标。