夏天打篮球需要注意什么？
雾里看花_lee 尽量选择室内场馆打球，避免在室外暴晒，这样可以有效防止中暑。如果必须在室外，尽量选择下午四点之后再开始，因为之前的时间段阳光过于强烈，对身体不好。
雾里看花_lee 评论 (2)
确实，室外高温打球很容易中暑甚至热射病，风险太大。室内馆虽然可能贵点或要抢位，但为了健康还是值得的，毕竟身体更重要。
确实，中暑太难受了，以前不懂事硬在中午打，后来直接头晕眼花。不过室内场馆现在挺难订的，尤其是周末，建议可以提前约好或者错峰去。
雾里看花_lee 尽量选择室内场馆打球，避免在室外暴晒，这样可以有效防止中暑。如果必须在室外，尽量选择下午四点之后再开始，因为之前的时间段阳光过于强烈，对身体不好。
确实，室外高温打球很容易中暑甚至热射病，风险太大。室内馆虽然可能贵点或要抢位，但为了健康还是值得的，毕竟身体更重要。
确实，中暑太难受了，以前不懂事硬在中午打，后来直接头晕眼花。不过室内场馆现在挺难订的，尤其是周末，建议可以提前约好或者错峰去。