五年级体育投篮动作要领是什么
准备投篮的时候,左手主要作用是稳住位置,右手负责发力。具体来说,左手要扶住球的左侧,并且左手的大拇指要与右手的大拇指成T型垂直。
准备投篮的时候,左手主要作用是稳住位置,右手负责发力。具体来说,左手要扶住球的左侧,并且左手的大拇指要与右手的大拇指成T型垂直。
其实对于五年级孩子来说,重点可能不是非要纠结左手大拇指和右手大拇指成T型这种细节,那个对协调性要求太高了。更重要的是养成“右手发力、左手扶稳”的习惯,只要球能稳定出手不歪就行,别让孩子太有压力。
教练,这里有个细节想确认下:左手扶球时,如果手心完全不接触球,会不会在发力瞬间导致球偏离方向?我家娃练的时候总是左手跟着一起用力,是不是因为掌心太贴球了?