为什么经常打篮球却感觉没进步

篮球意识是一种很难量化的能力，它非常依赖个人的领悟能力。需要在实战中不断去感知局势，预判对手的动向和队友的位置，这种直觉不是一朝一夕能练成的，需要长时间的思考和沉淀。