为什么经常打篮球不会胖 吃货本货吖 5月18日 点赞 0 说到底还是基础代谢率的问题。经常打篮球的人,基础代谢率会比较高,补充进来的能量和消耗掉的热量之间能形成一个平衡的关系,所以身材看起来就比较匀称,不会轻易长胖。