为什么有些人打篮球时滞空时间更长

最后，动作的舒展程度也会影响滞空。相比起原地起跳，助跑起跳往往能获得更长的滞空时间。这是因为原地起跳很难做到全身动作的充分舒展，导致起跳高度有限，落地速度也随之加快。

总的来说，能够长时间滞空的球员，通常都具备出色的腰腹力量和强大的核心控制力，这使得他们在空中能够掌控身体节奏，展现出更高级别的篮球技巧。

其次，强大的腰腹核心力量至关重要。我们在篮球场上起跳，通常是为了出手投篮或者争抢篮板。如果腰腹力量足够强，就能在空中与对手发生身体对抗时，依然能够灵活调整自身姿态，从而延缓落地速度，延长滞空。

滞空时间长，首先得看弹跳能力。如果在同样的起跳时刻，你的弹跳高度比对手高出十公分，那么你在空中的停留时间自然就会比对方更长，这是物理上的直观体现。