为什么有人打球容易受伤？

另外，球技也是一个影响因素。如果技术不够娴熟，比如变向、落地时的姿势不正确，或者在对抗中判断失误，都可能导致身体处于不自然的受力状态，从而增加受伤的风险，这也就是常说的‘技不如人’带来的隐患。

篮球是一项非常讲究身体对抗和体能消耗的运动，如果个人身体底子不够厚实，在长时间的高强度比赛中，肌肉和骨骼容易因为过度疲劳或碰撞而出现损伤，这就是为什么有些人一打球就容易受伤的原因。

其实这跟球员自身的健康状况有很大关系。就像有些非职业球员或者身体素质相对较弱的人，他们在场上跳跃、急停时，身体的关节和韧带承受不住那种冲击力，自然比其他人更容易出现受伤的情况。