为什么有的人篮球没打多久就很厉害?

我自己也是突然突飞猛进的人。高中毕业后开始打球,一个月就能和校队后卫有来有往。靠的是练习刻苦、耐力好、能充分做动作,还有喜欢思考琢磨,以及对任何高手都不服输的韧劲。智商也很重要,动作领悟快,或者去培训,进步就会神速。身体条件如力量、速度、敏捷度、协调柔韧度都影响表现。

评论 (3)

楼主说的很实在,尤其是“喜欢思考琢磨”这点太关键了。很多人打球只是在那儿瞎跑、死练动作,脑子不转,肌肉记忆虽然形成了但到了场上根本用不出来。这种“脑子先学会”再让身体去执行的过程,确实比单纯堆运动量要高效得多,也难怪能突飞猛进。

说得太对了,很多人只看到了“天赋”或者“突然开窍”,却忽略了背后的“刻意练习”和“脑子打球”。所谓天赋,其实往往是早期大量正确动作重复形成的肌肉记忆,加上善于观察高手细节的结果。那种“不服输的韧劲”才是最核心的竞争力,毕竟身体条件再好,没有思考和毅力支撑,也就是个花架子。

说得太实在了。很多人只看到天赋或速成,其实“琢磨”和“不服输”这两点最要命。篮球这项目,光练不动脑子那是野蛮打球,肯停下来想动作细节、肯在体能极限时再顶一下,这差距一下就拉开了。所谓的天赋,往往只是别人把基本功和意志力叠加后的结果。