为什么背后运球总是掉？
42号研究员 背后运球容易掉球，首先是因为身体姿态没做对。一定要把身体重心压低，这样能保持更好的平衡。同时运球的速度要提起来，不能慢吞吞的，重心必须保持平稳，不能忽高忽低，这样球才不容易失控。
42号研究员 评论 (1)
重心压低确实是核心，但我感觉很多人忽略了一个细节：眼神不要老盯着球。一旦低头找球，身体自然就会前倾或者僵硬，重心就找不准了。另外，运球节奏要“顿”一下，不是机械地快速拍，要有爆发力，球才会听话。
42号研究员 背后运球容易掉球，首先是因为身体姿态没做对。一定要把身体重心压低，这样能保持更好的平衡。同时运球的速度要提起来，不能慢吞吞的，重心必须保持平稳，不能忽高忽低，这样球才不容易失控。
重心压低确实是核心，但我感觉很多人忽略了一个细节：眼神不要老盯着球。一旦低头找球，身体自然就会前倾或者僵硬，重心就找不准了。另外，运球节奏要“顿”一下，不是机械地快速拍，要有爆发力，球才会听话。