投篮最准的瞄准方法是什么？投篮手型技巧详解

投篮手型要放松，记住三个90度：大臂和身体成90度、前臂和大臂成90度、手掌和前臂成90度；手掌要空出，用手指前三分之二触球，并用指根到指尖滚动感受球体，建立良好球感。