投篮状态时好时坏应该如何调整

投篮准确率的提高是需要很长时间的训练才能逐步实现的，不可能一朝一夕就完成，所以一定要有耐心。每次投完之后都要回想一下，这个动作对不对？发力到位了吗？投篮手型有没有变形？为什么球会偏离篮圈？要多自我总结，在总结中不断改进，这样才能真正达到高命中率。