投篮球时手怎么握球以及什么时候出手?

投篮手和辅助手要配合好,通常投篮的那只手叫投球手,另一只手托着球侧边辅助稳定。两只手的拇指间距要控制在6到9厘米之间,太近的话球容易脱手,太远又会影响发力角度。

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