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投篮技巧分为哪三个步骤完成
投篮技巧分为哪三个步骤完成
墨染青衣梦
6月5日
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最后是拨,也就是拨腕,通过手腕的柔和拨动来赋予篮球精准的弧度与方向,完成整个投篮过程。
评论
(1)
确实,很多人忽略了最后这一步的柔和度。很多人投篮不准,不是力量不够,就是手腕太僵。这一拨,才是灵魂所在。