投篮动作要领是什么

单手肩上投篮以右手为例，五指自然分开，手心空出，用指根以上部位触球。向后屈腕、屈肘持球于肩上一侧，肘部内收，前臂接近垂直地面。左手扶住球的左侧，右脚稍前，重心在两脚之间，投篮时蹬地、伸展腰腹、抬肘、手臂上伸，最后手腕前屈指端拨球。