投篮到底是向前推还是向上抛

如果你发现自己在投篮时感觉像是在‘推’球，那可能意味着你的发力点太低，或者出手点过早，导致球没有足够的上升高度。记住，优秀的射手投出的球，在空中应该划出一道高高的弧线，而不是平直的直线。向前的动能是由身体前倾和手臂伸展提供的，但主导球体飞行的是向上的力。