投篮的基本姿势是什么? 阿哲的日志 8月5日 点赞 0 注意球离开手的时候,左手绝对不能接触篮球,主要依靠右手的食指来完成拨球动作。最后食指的方向要指向篮筐,手肘随之伸直,全身之前弯曲的部位自然伸直,力量是从脚底一直传导到手腕的。