还有一点得提醒你，严格来说标准投篮姿势其实只适合大部分人，因为每个人的身体条件都不一样。所以投篮最关键的，是找到一个最适合自己出手、能稳定保证进球率的姿势，而不是死板地照搬所谓的标准动作。
投篮标准动作中右手手指应该放在哪里？
关于右手手指具体怎么放，其实拇指、食指和中指这三根手指要略微用力，用来控制出手的方向。注意是略微用力，别使劲太大，如果这三根手指发力过猛，出手的线路反而会偏离。所以手指是微调方向的，力道要轻，主要靠手腕把球拨出去。
先说个关键点啊，投篮的时候手指其实不是用来发力的，它的作用只是控制出手的方向，别让球偏出去。真正发力的是腿、腰、大臂和手腕这些部位。所以右手手指放在哪，重点是能不能帮你把方向稳住，而不是靠手指去把球推出去。
我把投篮动作拆开来讲。第一步是下蹲，先把身体重心降下来。第二步是由脚跟发力，一路到脚尖点起，再由小腿把力量往上推到腰部。第三步是借着第二步的力，用大臂驱动小臂向上抬，最后手腕发力把篮球拨出去。整个过程是一环扣一环的，力量从下往上传，千万别只靠上肢硬投。