哪里好

跳球时球员应该如何正确站位？

腿部的姿势应当呈弓箭步，这样有助于在球被抛起瞬间快速发力，争取获得更好的起跳时机和位置。

评论 (1)

确实，很多新手容易忽略腿部姿势，其实弓箭步不仅是为了发力，更是为了保持重心稳定，避免跳起来后身体失控。